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Milch und Schleimgefühl: Was steckt dahinter?
Die kurze Antwort
Viele kennen den Mythos, doch tatsächlich verschleimt Milch die Atemwege nicht. Nach dem Trinken kann sich Mund oder Rachen trotzdem kurzzeitig belegt anfühlen.¹ Wenn Dich das etwa vor oder direkt nach dem Sport stört, ist Wasser zum Trinken eine gute Wahl. Milchprodukte können unabhängig davon Teil Deiner ausgewogenen Ernährung sein.²